SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma na lato

  • Rutkow jaka forma na lato zrobił WOW Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-30 20:55:34

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato jest tylko lata brak xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam bicepc to jest moja forma na lato , Byłem za kupach i kobita mnie pyta czy kupiłem owoce, a ja do niej "tak, masz tutaj dwie śliwy dla Ciebie!" i wypłaciłem jej dwie bomby pod oczy Teraz wygląda na miś panda https://img.joemonster.org/mg/albums/new/180205/konkubent_poziom99.jpg Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-03-23 21:48:45

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-23 21:45:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej kupic wszystko osobno? W sumie nigdy nie bilem, ale jakbym sie mial skusic to andro i cyber bym celowal, bo znam dwoch ziomkow jeden andro sie szykowal do zawodow i forma kosiarka a drugi forma na lato na cyberze tez kosiarka wiec oboje napewno smigaja git. Androchem aktualny , a stary androchem to dwie zupełne inne bajki, na początku , [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej kupic wszystko osobno? W sumie nigdy nie bilem, ale jakbym sie mial skusic to andro i cyber bym celowal, bo znam dwoch ziomkow jeden andro sie szykowal do zawodow i forma kosiarka a drugi forma na lato na cyberze tez kosiarka wiec oboje napewno smigaja git. Androchem aktualny , a stary androchem to dwie zupełne inne bajki, na początku , [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 19:22:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej kupic wszystko osobno? W sumie nigdy nie bilem, ale jakbym sie mial skusic to andro i cyber bym celowal, bo znam dwoch ziomkow jeden andro sie szykowal do zawodow i forma kosiarka a drugi forma na lato na cyberze tez kosiarka wiec oboje napewno smigaja git. Androchem aktualny , a stary androchem to dwie zupełne inne bajki, na początku , [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego ripa polecacie z prope, masterem i trenem? Czy lepiej kupic wszystko osobno? W sumie nigdy nie bilem, ale jakbym sie mial skusic to andro i cyber bym celowal, bo znam dwoch ziomkow jeden andro sie szykowal do zawodow i forma kosiarka a drugi forma na lato na cyberze tez kosiarka wiec oboje napewno smigaja git.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 05:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sie za trening lepiej złap a nie kebaby miała byc forma na lato dobrze pamietam ?xd%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-27 22:11:45

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-27 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/539/5OG1GU.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE Forma na Lato 2014: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli Podziękowania również lecą dla: -koleżanek z testu równoległego [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnicę w porównaniu do początkowych zdjęć. Podziwiam Cię za ogrom pracy, którą włożyłeś w pracę nad swoją sylwetką przez ostatnie kilka lat :-)) Kuba_n- świetna rzeźba, forma na lato jest zdecydowanie :-)!!! SZTYWNY91- myślę, że z pewnością osiągnąłeś to co sobie założyłeś- jest zdecydowanie mniej fatu, wyraźniej widać mięśnie, jednym słowem [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  2014-06-16 poniedziałek - DT        Cykl - 14 / dzień - 8        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             89,3            Waga tłuszczu             12,8            Zapotrzebowanie             3 032           Dieta             2 719           Bilans             -313         DIETA / SUPLE miska utrzymana w ryzach, ale ratowanie kawką jest już [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/57a7a24841924ada9d6e186f60e7741b.jpg PODSUMOWANIE FORMA NA LATO - rutkow Chciałbym podziekować firmie Hi Tec za mozliwość wzięcia udziału w tescie oraz adminstartorom za wybór mojej osoby , dziekuje tez chłopakom za wspólny test };-) było elgancko no i nowe znajomości na fb %-). Moim celem była poczatkowo redukcja [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://iv.pl/images/74021704268082973326.png Tydzień 4/dzień 25 spore zawroty głowy + słabsza reakcja + mało snu, ale forma na lato będzie :D Trening: Plecy 1.drążek podchwytem/neutral cc x 19p/cc x 11p/cc x 8p - podchwyt cc x 18p/cc x 10p/cc x 8p - neutral (pierwszy raz w życiu chyba robiłem) cc x 19p/cc x 10p/5kg x 8p 2.wiosłowanie nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 23:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idziesz jak błyskawica. Trochę z brzucha i już forma na lato gotowa. Więc masz 9 miesięcy zapasu na inne cele :) . Co to za sos do naleśników ? Ja zamówiłem teraz 4 sosy i będę testował ( te wszystkie nowe od allnutrition co na sklepie się pojawiły ) . Forma na lato, to będzie pare kg więcej i dużo lepszy BF. Na razie trzeba wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 08:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (dianabol z Tajlandii) 20 IE* GH 20 IE* Insulina 5-3 tyg 3 zastrzyki Masteron 2 zastrzyki Parabolan 30 tabletek Halotestin 50 tabletek Stromba 2 zastrzyki Stromba 24 IE* GH 2-1 tyg 2 zastrzyki Masteron 2 zastrzyki Stromba 40 tabletek Halotestin 80 tabletek Stromba 24 IE* GH Insulina IGF Jak myślicie będzie dobra forma na lato?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    25.04.2021 DT Według planu miały być plecki i 4ki. Ale żebym z nudów nie umarła i miała jakąś lepszą motywację to sobie na plecki próbowałam Pendlay row. Nie wiem, czy to dobrze robię - wszelkie porady miło widziane. Trochę nakombinowałam się z samą sztangą, z ziemi, z podkładek etc. Oprócz tego był TRX i maszyna (plus 3,75kg) - 2 x25p. Na 4ki: [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 20:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] i po kilku dniach uznać, że ten nowy trening to jednak nie dla mnie. Czuję się jak w teleturnieju "Idź na całość". Pytanie, gdzie czai się ZONK ;) ej, ale nie ma ZONKa. Jedyne co masz do stracenia to trochę czasu, forma na lato już jest więc czas można poświęcić ;-). I to nie jest tak, że jak wybierzesz B to już wszystkie bramki są spalone.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 15:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    forma na lato?%-) Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-04-12 14:21:20

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    To teraz juz nie ma wymowek, bedzie forma na lato jak ta lala :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-17 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    To teraz juz nie ma wymowek, bedzie forma na lato jak ta lala :-D Spokojnie mam całą liste wymówek %-) i tak będe gruby i brzydki więc nie iwem czy warto sie męczyć %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-17 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)